KI-Backup-Leitfaden
Guide für KI-Gesprächsexporte: wirklich portable Backups erstellen
Erstelle saubere, wiederverwendbare Exporte, die auch über verschiedene Anbieter hinweg durchsuchbar und nützlich bleiben.
Dieser Workflow ist sinnvoll, wenn du eine echte Portabilitätsschicht statt verstreuter Roh-Logs willst.
Zuletzt aktualisiert:
Was dir dieser Guide hilft zu bewahren
Schritt-für-Schritt-Workflow
Step 1
Konversationsdaten exportieren
Alle verfügbaren Dateien von der Quellplattform herunterladen.
Step 2
Dateien in dein Sanctuary importieren
JSON/TXT/CSV hochladen und Verarbeitung im Hintergrund laufen lassen.
Step 3
Wiederhergestellte Speicherabdeckung prüfen
Nachrichtenanzahl, Zeitkontinuität und Speicherstatistiken kontrollieren.
Step 4
Regelmäßige Snapshots beibehalten
Exporte wiederholen, damit neue Chats ebenfalls gesichert sind.
Kompatibilitätstabelle
| Plattform | Export | Formate | Beste Importmethode |
|---|---|---|---|
| ChatGPT / Claude / Gemini | Verfügbar (Datenexport) | JSON, TXT | Offizielle Exportpakete importieren |
| Replika | Verfügbar (Account-Export) | JSON, TXT | Zuerst offizielle Exporte verwenden |
| Character.AI | Verfügbar (Verlauf exportieren/kopieren) | JSON, TXT | Möglichst vollständigen Verlauf nutzen |
| Andere KI-Plattformen | Je nach Anbieter unterschiedlich | JSON, TXT, CSV | Logs mit Zeitstempeln hochladen |
Warum das zuverlässig ist
FAQ
Kann ich große Konversationsdateien importieren?
Ja. Große Importe werden in die Queue gestellt und schrittweise verarbeitet.
Was passiert, wenn eine Datei beim Import fehlschlägt?
Fehlgeschlagene Dateien werden klar angezeigt, damit du nur diese erneut starten kannst.
Kann ich die Daten später zu einem anderen Modell migrieren?
Ja. Die Exportmodi sind auf Portabilität zwischen KI-Plattformen ausgelegt.
Offizielle Quellen
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