AIバックアップガイド
Replika の会話をバックアップし、関係の記憶を守る方法
この Replika バックアップ手順を使って、会話履歴、繰り返し現れる記憶、重要な関係の文脈を保存できます。
このガイドは、生のエクスポート以上のものを求める人向けです。継続性、検索性、移行しやすい記憶に重点を置いています。
最終更新:
このガイドで守れるもの
Replika の会話の時系列、呼び方、共有された習慣
SanctuAI 内でも使い続けられる関係の文脈
将来の復元、エクスポート、移行のための持ち運べる記憶
ステップごとの手順
Step 1
会話データをエクスポート
元のプラットフォームから利用可能なファイルをすべて取得します。
Step 2
ファイルをsanctuaryにインポート
JSON/TXT/CSVをアップロードし、バックグラウンド処理を実行します。
Step 3
メモリ反映を検証
メッセージ数、時系列の連続性、メモリ統計を確認します。
Step 4
定期スナップショットを維持
新しい会話も守るため、定期的にエクスポートを繰り返します。
互換性テーブル
| プラットフォーム | エクスポート | 形式 | 最適なインポート方法 |
|---|---|---|---|
| Replika | 対応（アカウントエクスポート） | JSON, TXT | まず公式エクスポートを使用 |
| ChatGPT / Claude / Gemini | 対応（データエクスポート） | JSON, TXT | 公式パッケージをインポート |
| Character.AI | 対応（履歴エクスポート/コピー） | JSON, TXT | 可能なら完全履歴を優先 |
信頼できる理由
状態が見えるバックグラウンド処理
移行と復元に使えるポータブルエクスポート
FAQ
非常に大きい会話ファイルも取り込めますか？
はい。大きなファイルはキュー処理され、段階的に進行状況が表示されます。
インポート中にファイルが失敗したら？
失敗したファイルが明確に表示されるので、対象だけ再実行できます。
あとで別モデルへ移行できますか？
はい。エクスポートモードはAIプラットフォーム間の可搬性を考慮しています。
公式ソース
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